Ласти дозволяють плавцю пересуватися швидше у воді, тому що збільшують площу поверхні ніг, що взаємодіє з водою. Це особливо корисно при тренуваннях...Подробнее
Ласти збільшують площу поверхні стопи, що дає можливість плавцю переміщатися у воді швидше, а також дозволяють спортсмену легше змінювати напрямок...Подробнее
Плавання під водою є чудовим видом фізичної активності. Воно вимагає зусиль від різних груп м'язів, покращує витривалість та зміцнює серцево-судинну...Подробнее