Паління - одна з найбільш передвідворотних причин хвороб і смертей. Незважаючи на постійну увагу засобів масовій інформації до цієї проблеми, щороку мільйони людей починають палити. На жаль, частенько дуже складно вести відповідальний науковий диспут про шкоду паління з кимось, що страждає прихильністю до нікотину. Ця прихильність примушує курців заперечувати або раціоналізувати риски паління. Проте, ця "страусина" реакція дозволяє їм ігнорувати очевидний вплив, що робиться палінням на їх тіла, а також і менш помітний вплив на різні аспекти їх життів, наприклад - на занурення з аквалангом.
Ефекти паління особливо значимі для людей, що займаються зануреннями з аквалангом. Огляд наукової літератури, присвяченої реакціям організму на паління і пристрасть до нікотину, показує, як паління може впливати на ваші можливості при зануреннях з аквалангом. І хоча обмеження, що викликаються впливом тютюну на здоров'я, варіюються залежно від інтенсивності паління, тютюн завжди робить деякий вплив на здоров'я людини.
Гідрокостюми для дайвінгу
Найбільш велике, представницьке і довгострокове дослідження, присвячене впливу паління і інших чинників на здоров'я, це дослідження Фрамингэма. В ході цього дослідження спостерігалося 5000 чоловік, упродовж 34 років - таким чином був зібраний великий об'єм статистичної інформації. Наприклад, тридцятирічний курець, що викурює 15 сигарет в день (чи менше пачки), - скорочує своє життя на п'ять років. Курці піддаються 20-кратному ризику раку легенів, значно підвищується і ризик раку інших органів, включаючи шкіру, шлунок, підшлункову залозу, рот і гортань. У курців в два рази вище шанс виникнення хвороб серця і легенів, в 2,2 разу - інсультів, і в 3,5 разу - тимчасової кульгавості, пов'язаної з судомами м'язів, що викликаються порушенням кровообігу. У будь-якому даному віці ризик смерті з будь-якої медичної причини в два рази вище, ніж у некурящих. У людей, що палять, кількість проблем з дихальними шляхами і порушень дихання в сім разів вище. У дітей, що почали палити в 14 років, ефективно працює в середньому не більше 92 відсотків легенів, в порівнянні з некурящими дітьми. Ця втрата функцій непоправна.
Абсолютно зрозуміло, що ефективне функціонування легенів абсолютно потрібне при виникненні екстрених стресових ситуацій під час занурень, а також для виводу з крові дайвера інертних газів. Порушення кровообігу можуть мати небезпечний вплив на виведення інертних газів і доставку кисню м'язовим тканинам, що значно впливає на безпеку дайвера. Якщо до високожирної дієти додати паління, атеросклеротичні плашки в кровоносних судинах формуються в два рази швидше. Також значно збільшується кількість "поганого холестерину", що знижує ефективність кровообігу і призводить до утруднення виведення інертних газів. Інертні гази (особливо азот) легко скупчується в жирових відкладеннях, де створюється "депо" для росту пухирів.
Крім того, 90% пацієнтів з інспекціями після операцій на хребті - курці, при цьому щільність кісткового мозку у чоловіків знижується на 20 відсотків, а у жінок - на 25-30 відсотків.
