Готуючись до занурення в холодній воді
Теплозахист
Тоді як більшість дайверів пакують і ховають своє спорядження на зиму, деякі починають готуватися до холодноводному сезону. Це найкращий спосіб підтримувати дайверські навички упродовж усього року. Але для того, щоб отримувати задоволення від занурень і залишатися у безпеці, вам необхідно дізнатися більше про теплозахист.
Як на вас впливає холод
Холод впливає на роботу вашої системи кровообігу. Зазвичай потік крові до вашої шкіри і кінцівок скорочується, щоб зберігати тепло найбільш важливих органів вашого тіла. Скорочення інтенсивності кровообігу відбувається поступово упродовж конкретного занурення. Цей ефект також "накопичується" упродовж повторних занурень. У зв'язку з пониженою інтенсивністю кровоносного потоку кінцівки починають "німіти", і у тому числі знижується чутливість пальців. Це ускладнює вам здійснювати ряд навичок, таких як прочищення маски, налаштування ременів, робота з карабінами і застібками.
Більше того, при зменшенні інтенсивності кровоносного потоку знижується швидкість рассыщения тканин тіла. Таким чином, підвищується ризик виникнення ДКБ.
Також, коли під час занурення ваше тіло охолоджується, зростає темп дихання, що, природно, призводить до збільшення витрати газу. Насправді він збільшиться практично удвічі. В результаті ви витратите більше газу за менший час, ніж за такий же час, проведений в тепліших умовах. Тобто вам потрібно буде зберегти більший запас газу у балонах. Наприклад, якщо ви зазвичай завершуєте занурення з 40 барами у балоні, то в холодній воді вам знадобиться 80 панів. 40 панів може опинитися недостатньо при збільшеній в холодній воді витраті газу.
Ефекти, пов'язані з холодом, у поєднанні з дрібними проблемами можуть привести до реальної екстреної ситуації.
Як працює мокрий костюм
Використання мокрого костюма - найбільш поширений метод забезпечення теплозахисту. Основне завдання мокрого гідрокостюма - мінімізувати втрату тепла вашим тілом. Це досягається за рахунок створення шару води між вашою шкірою і матеріалом костюма. Тепло вашого тіла нагріває шар води, який потім виступає в ролі ізолятора. Товщина і якість матеріалу, з якого виготовлений костюм (як правило, - неопрен) визначає здатність вашого костюма до збереження тепла. Чим товще неопрен, тим вам тепліше. Також мінімізувати втрати тепла можна, обмеживши циркуляцію води. Саме тому такий важливий крій гідрокостюма, то, як він сидить, його еластичність, якість манжет і застібок.
Сухий костюм - наступний по поширеності спосіб забезпечення теплоізоляції. Він працює практично так само, як і мокрий костюм, за тим виключенням, що він зберігає ваше тіло сухим. Сухий костюм зберігає тепло за рахунок створення повітряного прошарку між вашим тілом і матеріалом костюма.
У міру занурення у воду, завдяки збільшенню тиску, ваш мокрий костюм стискається. Це стискування знижує вашу плавучість і здатність костюма до збереження тепла. Найбільше зменшення плавучості і ізоляційних властивостей костюма відбувається при зануренні на перші 10 метрів. У воді у вас не буде способів відшкодування втраченої ізоляції, так що вирішуйте цю проблему заздалегідь, додаючи додаткові шари неопрену.
Вибір правильного гідрокостюма - важлива частина планування вашого занурення, незалежно від того, чи використовуєте ви сухий або мокрий гідрокостюм. Фіксуючи температури води, глибини, донні часи і інформацію про вибраний теплозахист, ви створите базу даних, яка допоможе вам в плануванні ваших майбутніх занурень.
П'ять стратегій збереження тепла тіла :
Для того, щоб ваше занурення було комфортнішим і безпечнішим, наслідуйте наступні рекомендації для збереження тепла тіла :
Залишайтеся в теплі до занурення. Втрата тепла поступова і може початися задовго до вашого прибуття на місце занурення.
Підтримуйте тепло між повторними зануреннями. Якщо ви залишатиметеся в мокрому спорядженні між зануреннями, це приведе до додаткової втрати тепла через випар води.
Зігрійтеся якнайскоріше після виходу з води. Ви можете почати робити це прямо на палубі судна : витріться рушником і переодягніться в сухий одяг.
Гіпотермія може розвиватися без яскраво виражених симптомів. При виборі гідрокостюма завжди вибирайте кращий теплозахист.