Основи підводної екології для дайверів

Дайвінг збільшує частоту серцевих скорочень та кровообіг, що тренує серце та судини. Під водою необхідно дихати більш усвідомлено та глибоко, що тренує діафрагму та збільшує життєву ємність легень.

У воді навантаження на суглоби та хребет значно нижче, ніж на суші, що робить дайвінг ідеальним видом спорту для людей із травмами чи захворюваннями опорно-рухового апарату.

Дайвінг допомагає розслабитися, зняти стрес і поринути у світ невагомості та спокою. Підводне плавання збільшує рівень "гормонів щастя" - ендорфінів, серотоніну та дофаміну.

Загартовування, яке відбувається під час занурення у воду, допомагає підвищити імунітет. Фізична активність та розслаблення, які дарує дайвінг, сприяють покращенню якості сну.

Що таке еко-дайвінг

Еко-дайвінг – це відповідальне ставлення до підводного світу, яке виявляється у мінімізації негативного впливу дайвінгу на морське середовище.

Щоб стати еко-дайвером:

• Пройдіть курс навчання SSI Eco Diver

• Пройдіть курс навчання PADI Green Diver

• Пройдіть курс навчання NAUI Eco Diver

Декілька порад для еко-дайверів

Володіння плавучістю

Володіння плавучістю – це одне з найважливіших навичок дайвера.

Чому це важливо для екології?

1. Неконтрольований рух дайвера може пошкодити корали, водорості та інші підводні організми.

2. Піднімаючи каламут з дна, ви можете порушити місце існування морських тварин.

3. Погана плавучість збільшує витрату повітря, що негативно впливає на навколишнє середовище.

Як покращити свою плавучість?

1. Пройдіть курс навчання з контролю плавучості.

2. Регулярно практикуйте вправи на плавучість.

3. Використовуйте BCD (компенсатор плавучості) правильно.

4. Слідкуйте за своїм спорядженням.

5. Плануйте свої занурення.

Переваги хорошої плавучості:

1. Ви будете менше шкодити навколишньому середовищу.

2. Ви будете більш маневреним під водою.

3. Ви менше втомлюватиметеся під час занурення.

4. Ви отримуватимете більше задоволення від дайвінгу.

Не чіпайте і не дражніть морських тварин!

Чому це важливо?

1. Морські тварини – дикі тварини. Вони можуть бути небезпечними, навіть якщо здаються ручними.

2. Дотики до тварин можуть зашкодити ніжну шкіру або луску.

3. Дразнення тварин може викликати у них стрес чи агресію.

Що робити, якщо ви побачили морську тварину?

1. Залишайтеся на відстані.

2. Не робіть різких рухів.

3. Не годуйте тварин.

4. Не використовуйте спалах камери.

5. Якщо тварина підпливає до вас, спокійно відпливіть назад.

Не піднімайте нічого з дна, крім сміття!

Чому це важливо?

• На дні водойм можуть бути археологічні знахідки, що мають велику історичну цінність.

• Предмети на дні можуть бути частиною екосистеми водойми.

• Піднімаючи предмети з дна, можна порушити рівновагу екосистеми.

Що робити, якщо ви знайшли на дні водоймища щось цікаве?

• Залишіть це на місці.

• Повідомте про свою знахідку фахівцям.

Пам'ятайте:

• Збереження природи є завданням кожного з нас.

• Давайте дбайливо ставитися до навколишнього світу.

Плануйте маршрути занурень, щоб не пошкодити корали

Корали - це дуже важливі істоти, які відіграють велику роль у морській екосистемі.

Чому важливо планувати маршрути занурень?

1. Корали дуже тендітні.

2. Навіть невеликий дотик може пошкодити їх.

3. Пошкоджені корали стають більш уразливими до хвороб.

Як спланувати маршрут занурення, щоб не зашкодити коралам?

1. Вивчіть карту місцевості.

2. Виберіть маршрут, який проходить далеко від коралових рифів.

3. Плануйте занурення з урахуванням течій.

4. Використовуйте компас та глибиномір.

5. Слідкуйте за своєю плавучістю.

Пам'ятайте:

1. Корали відновлюються дуже повільно.

2. Від нас залежить збереження цих дивовижних істот.

Використовуйте мінімальну кількість світла під час заняття дайвінгом

Чому це важливо?

• Штучне світло може залучати планктон та інших дрібних тварин.

• Це може порушити природну поведінку морських тварин.

• Яскраве світло може бути небезпечним для деяких видів риб.

Як використовувати мінімальну кількість світла при дайвінгу?

• Використовуйте ліхтар лише за потреби.

• Направляйте промінь світла вниз або убік.

• Не використовуйте спалах камери.

• Вибирайте ліхтарі з червоним або оранжевим світлом.

Слідкуйте за своїм спорядженням для екологічного занурення

Чому важливо стежити за своїм спорядженням?

1. Несправне спорядження може призвести до забруднення довкілля.

2. З пошкодженого спорядження можуть випливати олії та інші рідини.

3. Сміття від спорядження може зашкодити морським тваринам.

Як слідкувати за своїм спорядженням?

1. Регулярно перевіряйте спорядження на пошкодження.

2. Вчасно обслуговуйте спорядження.

3. Використовуйте тільки біорозкладні мастильні матеріали.

4. Не залишайте сміття на дні водойми.

Будьте обережні з хімічними речовинами під час зайняття дайвінгом

Чому важливо бути обережним із хімічними речовинами?

• Хімічні речовини можутьбути токсичними для морських тварин.

• Вони можуть забруднювати довкілля.

• Хімічні речовини можуть бути небезпечними для здоров'я дайверів.

Як бути обережним із хімічними речовинами при дайвінгу?

• Не використовуйте хімічні речовини для чищення спорядження.

• Не використовуйте сонцезахисні креми та інші косметичні засоби, які можуть бути токсичними для морських тварин.

• Будьте обережні під час використання декомпресійних газів.

• Не скидайте сміття у водойму.

Підтримуйте еко-ініціативи у дайвінгу

Чому важливо підтримувати еко-ініціативи?

1. Еко-ініціативи допомагають зберегти підводний світ.

2. Вони сприяють розвитку екологічного дайвінгу.

3. Підтримуючи еко-ініціативи, ви робите свій внесок у збереження навколишнього середовища.

Як підтримати еко-ініціативи?

1. Вибирайте дайвінг-центри, які підтримують еко-ініціативи.

2. Використовуйте екологічне спорядження.

3. Беріть участь у екологічних акціях.

4. Розкажіть своїм друзям та близьким про екологічний дайвінг.

Пам'ятайте:

1. Кожен дайвер може зробити свій внесок у збереження підводного світу.

2. Разом ми можемо зробити дайвінг більш екологічним!

Купити в Україні якісне еко-спорядження для дайвінгу можна через інтернет-магазин Batiskaf.ua.