Вибір: Статті та Новини
ПОИСК
КОМЕНТАРІ
Цікаве
Цікаве
Дайвінг та медитація: занурення всередину себе
Підводне плавання дозволяє розслабитися і забути про повсякденні турботи. Підводний світ з його барвистими мешканцями та неймовірними краєвидами може підняти...Подробнее
Дайвінг з акулами: поради з безпеки
Дайвінг з акулами може бути захопливим і незабутнім досвідом, але...Подробнее
Надихаючі історії дайверів
Дайвінг збільшує частоту серцевих скорочень та об'єм крові, що тренує серце та судини. Під водою необхідно дихати більш усвідомлено, що тренує діафрагму та...Подробнее
Важливість підводної навігації: поради та трюки
Підводне плавання – це відмінна кардіо-вправа, яка зміцнює серцево-судинну систему та покращує витривалість. Під водою можна досягти стану глибокої...Подробнее
Дайвінг у холодних водах: особливості та поради
Дайвінг у холодній воді має свої специфічні особливості...Подробнее
Дайвінг для дітей: основи безпеки
Дайвінг для дітей може бути веселим і пізнавальним досвідом...Подробнее
Важливість гідратації для дайверів
Дайвінг – це відмінне кардіоваскулярне тренування, оскільки плавання та маневрування під водою потребують зусиль. Це також сприяє зміцненню м'язів...Подробнее
Види сигнальних буїв та їх використання
Підводне плавання вимагає відмінної координації рухів та сили, що сприяє розвитку м'язів та покращенню загальної фізичної форми...Подробнее
Вплив дайвінгу на здоров'я
Дайвінг, як і будь-яка інша фізична активність, може чинити як позитивний, так і негативний вплив на здоров'я, залежно від безлічі факторів...Подробнее
Безпека при дайвінгу: уникаємо баротравму
Дайвінг вимагає від людини певного рівня фізичної підготовки та активності. Це чудовий спосіб підтримувати хорошу форму, зміцнювати м'язи, покращувати...Подробнее
Безпечна взаємодія з морською фауною
Підводне плавання є відмінним способом зміцнення м'язів та покращення витривалості. Це тренує серцево-судинну систему, покращує дихальну функцію...Подробнее
10 порад з безпеки для підводного полювання
Для багатьох людей підводне полювання є способом активного відпочинку та заняттям спортом. Це вимагає фізичної підготовки, вміння плавати та орієнтуватися під водою, що...Подробнее
Апное: техніка та навчання
Апное (чи апноея) в контексті підводного спорту належить до стану тимчасового затримання дихання, яке спортсмени відчувають під час занурення без використання...Подробнее
Які ласти краще гумові чи силіконові
Ласти збільшують площу поверхні стопи, що дозволяє плавцю переміщатися швидше воді. Вони допомагають краще контролювати рухи ніг та тіла у воді, що сприяєПодробнее
Купити ласти Акванавт
Плавання у воді вимагає активного використання різних груп м'язів, що сприяє їх зміцненню та розвитку. Підводне дихання вимагає контролю та покращує ємність...Подробнее
Лопаті для ласт купити
Підводне полювання вимагає від людини фізичної підготовки, плавання та навчання техніки підводного плавання. Це сприяє зміцненню м'язів, покращенню витривалості ...Подробнее