
Декомпрессионная болезнь (её ещё называют кессонной болезнью) — это состояние, которое возникает, когда человек слишком быстро переходит из зоны высокого давления к нормальному давлению.
Как это происходит
При повышенном давлении (например, у дайверов под водой или у рабочих в кессонах) азот из воздуха растворяется в крови и тканях.
Если подъём происходит резко, азот не успевает выйти через лёгкие и начинает образовывать пузырьки газа прямо в организме.
Чем это опасно
Эти пузырьки могут:
закупоривать сосуды
повреждать нервы
вызывать воспаление тканей
Декомпрессионную болезнь обычно делят на типы по тяжести и по тому, какие системы организма поражены. Самая распространённая и удобная классификация — Тип I и Тип II.
Затрагивает кожу, суставы и мышцы, не вовлекая центральную нервную систему.
Проявления:
боли в суставах и мышцах («бенды»)
кожный зуд
сыпь, мраморность кожи
усталость, слабость
Обычно не угрожает жизни, но без лечения может перейти в более тяжёлую форму.
Поражает нервную систему, лёгкие и сердечно-сосудистую систему.
Проявления:
Неврологические симптомы:
онемение, покалывание
нарушение координации
слабость или паралич
нарушение речи или зрения
Лёгочная форма (“chokes”):
одышка
боль в груди
кашель
ощущение нехватки воздуха
Вестибулярная форма:
сильное головокружение
тошнота, рвота
потеря равновесия
Это неотложное состояние, требует срочной рекомпрессии.
Дополнительные формы (иногда выделяют отдельно)
Кожная форма
Зуд
покраснение
мраморный рисунок кожи
Спинальная форма
боли в спине
слабость в ногах
нарушение мочеиспускания
Кардиопульмональная форма
резкая одышка
падение давления
риск остановки дыхания
Кратко в одном абзаце
Тип I — суставы, мышцы, кожа (лёгкая форма)
Тип II — нервная система и лёгкие (тяжёлая форма)
В дайвинге декомпрессионную болезнь почти всегда можно предотвратить, если соблюдать базовые правила.
Как можно избежать декомпрессионной болезни при дайвинге
1. Поднимайся медленно
Максимальная скорость подъёма: 9–10 м в минуту
Никогда не «взлетай» к поверхности, даже если воздух на исходе
Медленный подъём даёт азоту время выйти через лёгкие
2. Делай остановку безопасности
3–5 минут на глубине 5 м
Даже если погружение бездекомпрессионное
Это один из самых эффективных способов профилактики
3. Соблюдай лимиты глубины и времени
Используй дайв-компьютер или таблицы
Не превышай no-deco limits
Учитывай повторные погружения
4️. Следи за интервалами между погружениями
Делай достаточный поверхностный интервал
Не выполняй много глубоких погружений подряд
5️. Пей воду
Обезвоживание повышает риск ДКБ
Избегай алкоголя до и после дайвинга
6️. Избегай перелётов и высоты после погружений
Минимум:
12 часов — после одного погружения
18–24 часа — после серии или глубоких погружений
Не поднимайся в горы сразу после дайва
7️. Не ныряй больным или уставшим
Простуда, усталость, стресс, плохой сон — всё это увеличивает риск
Лучше пропустить дайв, чем рисковать
8️. Учитывай индивидуальные факторы риска
лишний вес
возраст
переохлаждение
интенсивные движения под водой
скрытые сердечные шунты (PFO)
9️. Дыши спокойно и непрерывно
Никогда не задерживай дыхание
Это важно и для профилактики баротравмы, и ДКБ
Золотое правило
> Планируй погружение — и погружайся по плану
Купить в Украине качественное снаряжение для дайвинга и других водных занятий можно в специализированном магазине Батискаф или заказать на сайте Batiskaf.ua.