Оказание первой помощи при несчастных случаях

Безопасность в водной среде — это комплекс правил и мер, направленных на предотвращение несчастных случаев и обеспечение сохранности жизни и здоровья людей при нахождении рядом с водой или во время плавания.

Правила для пловцов

1. Плавать следует в специально отведённых зонах.

2. Не переоценивать свои физические возможности.

3. Не играть в "топление", не тянуть друг друга за ноги и не устраивать опасные игры на воде.

4. При судорогах не паниковать — постараться лечь на спину и звать на помощь.

Первая помощь пловцу в случае несчастного случая

Первая помощь пловцу в случае несчастного случая — это срочные действия, которые необходимо предпринять, чтобы спасти жизнь пострадавшего до прибытия медицинской помощи.

Основные этапы оказания первой помощи утопающему:

1. Извлечение пострадавшего из воды

Не паниковать.

• При возможности использовать спасательный круг, палку, верёвку или лодку — не подплывать к утопающему без подготовки.

• Если нужно войти в воду, подплывайте сзади, чтобы избежать захвата руками — утопающий может инстинктивно потянуть вас под воду.

• Как только человек вытащен из воды, положите его на твёрдую поверхность.

2. Оценка состояния пострадавшего

Проверяем:

• Сознание: Говорит ли? Реагирует ли?

• Дыхание: Движения грудной клетки, звуки дыхания, ощущение воздуха.

• Пульс: Проверяется на сонной артерии.

Если пострадавший в сознании:

• Уложите его на бок.

• Согрейте.

• При необходимости освободите дыхательные пути от воды, рвотных масс и т.д.

3. Если пострадавший без сознания, но дышит:

Уложите в стабильное боковое положение (на бок с согнутой ногой).

Следите за дыханием до приезда скорой.

4. Если нет дыхания (клиническая смерть):

Немедленно начать СЛР (сердечно-лёгочную реанимацию):

Очищение дыхательных путей:

• Поверните голову пострадавшего набок.

• Очистите рот и горло от воды, песка, водорослей и т.п.

Искусственное дыхание:

• Запрокиньте голову пострадавшего назад.

• Зажмите ему нос и сделайте 2 полных вдоха "рот в рот".

Непрямой массаж сердца:

• Руки на центр грудины, одна на другой.

• 30 нажатий (глубина 5–6 см, частота 100–120 в минуту) ➝ 2 вдоха ➝ повторять.

• Продолжать до появления дыхания, восстановления пульса или прибытия скорой помощи.

5. Вызов скорой помощи

Вызовите скорую помощь или попросите кого-то это сделать. Сообщите:

• Локацию

• Что произошло

• Возраст и состояние пострадавшего

Что нельзя делать:

1. Нельзя тратить время на попытки «выкачать воду» из лёгких — это неэффективно.

2. Нельзя паниковать или действовать грубо.

3. Нельзя оставлять пострадавшего одного даже после восстановления дыхания.

Советы:

1. Лучше всего пройти обучение первой помощи — навыки СЛР может спасти жизнь.

2. На пляже всегда обращайте внимание на расположение спасательных пунктов.

Оказание первой помощи дайверу

Оказание первой помощи дайверу (ныряльщику с аквалангом) требует особого подхода, поскольку кроме типичных рисков утопления, здесь могут возникнуть специфические баротравмы, декомпрессионная болезнь и гипоксия.

1. Быстрая оценка ситуации

• Если у дайвера возникла проблема:

• Не паниковать.

• Поднять пострадавшего на поверхность (если он в воде).

• Снять маску, регулятор, оборудование, чтобы облегчить дыхание и доступ к телу.

• Перенести дайвера на берег или в лодку.

2. Проверка сознания и дыхания

• Сознание: реагирует ли на голос, прикосновения.

• Дыхание: двигается ли грудная клетка, есть ли звук дыхания.

• Пульс: прощупывается ли на сонной артерии.

• Если сознание сохранено — положить в горизонтальное положение, согреть, наблюдать.

• Если без сознания, но дышит — уложить на бок, контролировать дыхание и пульс, готовиться к реанимации.

3. Если нет дыхания или пульса (клиническая смерть):

Начать сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР):

Последовательность:

1. Очищение дыхательных путей — удалить воду, песок, рвотные массы.

2. 30 нажатий на грудную клетку (100–120 в минуту).

3. 2 вдоха "рот в рот".

4. Повторять до приезда скорой или восстановления дыхания.

4. Особенности травм у дайверов

Баротравма лёгких (разрыв из-за неправильного всплытия):

• Симптомы: боль в груди, одышка, кровохарканье.

Действия:

• Покой.

• Кислород (если есть).

• Срочная госпитализация.

Декомпрессионная болезнь (из-за быстрого всплытия):

• Симптомы: боль в суставах, онемение, слабость, головокружение, сыпь.

Действия:

• Покой.

• Высококонцентрированный кислород (100% через маску).

• Немедленная эвакуация в барокамеру.

Артериальная газовая эмболия (самое опасное):

• Симптомы: потеря сознания, паралич, судороги, нарушение речи.

Действия:

• Уложить горизонтально.

• Подать кислород.

• Срочно в гипербарическую камеру.

5. Вызов скорой и сообщение деталей:

При звонке в скорую, нужно указать:

• Что произошло (инцидент с дайвингом).

• Симптомы пострадавшего.

• Глубину погружения и длительность.

• Время всплытия.

• Использовался ли декомпрессионный стоп.

• Возраст и общее состояние дайвера.

6. Общие меры:

• Снять с дайвера гидрокостюм — при переохлаждении.

• Укрыть от ветра, согреть.

• Давать воду — если нет подозрения на баротравму или потерю сознания.

• Не оставлять одного.

Идеально, если под рукой есть:

1. Кислородный баллон с маской.

2. Аптечка.

3. Телефон или рация для вызова помощи.

4. План экстренной эвакуации и адрес ближайшей барокамеры.

Напомнить: при дайвинге важно:

1. Всегда следовать плану погружения.

2. Не подниматься слишком быстро.

3. Проходить регулярные медосмотры.

4. Иметь напарника.

5. Обучаться оказанию первой помощи

Купить в Украине качественное снаряжение для дайвинга и других водных увлечений можно в специализированном магазине Батискаф или заказать через сайт Batiskaf.ua.