Ласты для разных водоемов

Ласты используются в различных водных видах спорта и активностях для увеличения эффективности движения в воде. Они значительно повышают силу гребка и улучшают маневренность. Вот основные цели и различия использования ласт для разных занятий:

1. Плавание

2. Подводное плавание (снорклинг)

3. Дайвинг

4. Фридайвинг

5. Подводная охота

Как выбрать ласты для определенных водоемов

Выбор ласт зависит не только от вида активности, но и от условий водоема, в котором вы будете плавать. Разные водоемы предъявляют разные требования к длине, жесткости, форме ласт и даже к материалам. Вот краткое руководство:

1. Море (теплое)

• Условия: Соленая вода, хорошая видимость, возможны течения.

• Подходящие ласты:

• Для снорклинга: Средней длины, мягкие, удобные.

• Для дайвинга: Длинные, прочные с открытой пяткой (для использования с ботами).

• Форма: Ласты с каналами для устойчивости в волнах.

• Важно: Плавучесть (в морской воде нужно чуть больше усилия для погружения).

Море (с каменистым дном)

• Условия: Острые камни, ежи.

• Подходящие ласты:

• Только с открытой пяткой + неопреновые ботинки.

• Защищают ноги при входе и выходе.

• Подошва ботинок должна быть плотной.

Океан

• Условия: Сильные течения, волны, большая глубина.

• Подходящие ласты:

• Более длинные и жесткие, особенно для фридайвинга или дайвинга.

• Мощные лопасти дают лучшую тягу.

• Лучше выбирать модели, которые хорошо "держат" ногу — в океане терять ласту опасно.

Озеро

• Условия: Пресная вода, возможна слабая видимость, илистое дно.

• Подходящие ласты:

• Средние или короткие ласты.

• Желательно с закрытой пяткой — меньше шанс потерять при перемещении по илистому дну.

• Не слишком мягкие — чтобы не застревать в иле.

Река

• Условия: Течения, мелкие участки, коряги, возможные камни.

• Подходящие ласты:

• Короткие и маневренные.

• Жесткость — средняя, чтобы преодолевать течение.

• Закрытая пятка предпочтительнее (лучше держатся при резких маневрах).

• Совет: Избегать длинных фридайверских ласт — ими трудно управлять в ограниченном пространстве.

Бассейн

Условия: Спокойная вода, ровное дно.

Подходящие ласты:

• Короткие тренировочные (для работы над техникой).

• Мягкие, чтобы не перегружать ноги.

• Легко надеваются, компактны.

Холодная вода (озера, моря)

• Условия: Низкая температура, необходимость в гидрокостюме и носках/ботах.

• Подходящие ласты:

• С открытой пяткой — можно надеть с неопреновыми ботами.

• Материалы устойчивы к холоду (не дубеют).

• Лучше выбирать более жесткие ласты — холодная вода плотнее, движение требует усилий.

Универсальные советы:

• Короткие ласты = маневренность, удобство.

• Длинные ласты = эффективность, скорость (но сложнее в ограниченном пространстве).

• Мягкие ласты = комфорт, подходят для новичков.

• Жесткие ласты = лучше передают усилие, но быстрее устают ноги.

Как подобрать размер ласт для разных водных занятий

Подбор правильного размера ласт — ключ к комфорту, безопасности и эффективности в воде. Неправильно подобранные ласты могут натирать, спадать, снижать производительность или даже привести к травмам.

Вот как правильно подобрать размер в зависимости от вида водной активности и типа ласт:

1. Тип крепления: открытая или закрытая пятка

Закрытая пятка (full foot)

• Надеваются на босую ногу или тонкий неопреновый носок.

• Чаще всего используются в:

• Плавании

• Снорклинге

• Фридайвинге (в тёплой воде)

Размер:

• Обычно соответствуют стандартной обуви.

• Должны сидеть плотно, но не сдавливать.

• При примерке:

• Пятка не выскальзывает.

• Нет зазора у пальцев.

• Ласты не жмут при выгибе стопы.

Открытая пятка (open heel)

Надеваются на босую ногу или с неопреновыми ботами (от 3 до 7 мм).

Применяются в:

• Дайвинге

• Подводной охоте

• В холодной воде

• Иногда в снорклинге в теплой воде

Размер:

• Указывается с учётом ботинок.

• Обычно размерная сетка – в диапазоне (например, 38–40, 41–43).

• Пятка регулируется ремешком — важно, чтобы она надежно фиксировалась, но не врезалась в кожу.

2. Какой размер брать для конкретной активности

Плавание (бассейн)

• Ласты короткие, с закрытой пяткой.

• Берите по размеру обуви или на полразмера меньше, чтобы сидели плотно.

• Примеряйте на сухую ногу — в воде ласты "разносятся".

Снорклинг (тёплая вода)

• Чаще используются ласты с закрытой пяткой.

• Размер = размер обуви.

• Иногда добавляется тонкий носок — проверь, что в нём не будет тесно.

Дайвинг / холодная вода

• Только открытая пятка + неопреновые боты.

• Учитывай толщину ботинок (5–7 мм).

• Примеряй в полной экипировке, особенно если бот имеет утолщённый носок.

Подводная охота / фридайвинг

• Используются длинные ласты с закрытой пяткой.

• Подбираются вплотную к ноге, часто с неопреновыми носками 2–5 мм. В холодной воде носки 7-9 мм.

• Ласты не должны болтаться — это сильно снижает КПД и мешает контролю.

3. Личное — всегда примеряй!

Размер у разных брендов может отличаться:

• У Cressi – может немного маломерить.

• У Mares, Aqualung – ближе к европейским стандартам.

• У Beuchat – часто шире колодка.

• Scubapro — есть модели с широкой и узкой колодкой.

Купить в Украине профессиональное снаряжение для подводной охоты или дайвинга можно в специализированном магазине Батискаф или заказать через сайт Batiskaf.ua.