Подготовка к затяжным погружениям

Дайвинг — это подводное плавание с использованием специального снаряжения, позволяющего дышать под водой. Чаще всего под дайвингом понимают "скуба-дайвинг" (от англ. SCUBA — Self-Contained Underwater Breathing Apparatus), при котором используется акваланг — автономный дыхательный аппарат с баллоном сжатого воздуха.

Существует несколько видов дайвинга:

1. Рекреационный дайвинг — для удовольствия, изучения подводного мира, фотографирования.

2. Технический дайвинг — включает погружения на большие глубины, в пещеры или на затонувшие объекты, требует специальной подготовки.

3. Фридайвинг — погружение без акваланга, задержка дыхания.

4. Профессиональный дайвинг — используется, например, в спасательных или строительных работах под водой.

Дайвинг требует специального обучения, так как под водой действуют свои физические законы (давление, плавучесть), и необходимо уметь правильно обращаться с оборудованием и действовать в нештатных ситуациях.

Чем лучше заправлять баллоны для затяжных погружений

Для затяжных и глубоких погружений используют не обычный воздух, а специальные "газовые смеси", каждая из которых оптимизирована под глубину, длительность и цели погружения. Вот основные варианты:

Воздух (Air)

• Состав: 21% кислорода, 79% азота.

• Безопасен до глубины 30 метров.

• Недостатки: на больших глубинах азот вызывает азотное наркозное опьянение.

Нитрокс (Enriched Air Nitrox, EANx)

Обогащённый кислородом воздух (обычно 32–36% O₂).

Преимущества:

• Уменьшает содержание азота → дольше можно находиться под водой без декомпрессии.

• Меньше утомляемость после погружений.

• Ограничение: нельзя использовать на больших глубинах — при высоком давлении кислород становится токсичным (риск кислородного отравления).

Тримикс (Trimix)

Состав: кислород + азот + гелий.

Преимущества:

• Используется при глубинах свыше 40–50 метров.

• Гелий снижает риск азотного и кислородного отравления.

Недостатки:

• Дорогой.

• Требует специальной подготовки (технический дайвинг).

Гелий-кислородные смеси (Гелокс, Heliox)

• Кислород + гелий (без азота).

• Используется в очень глубоких профессиональных и военных погружениях.

• Нет азотного наркоза.

• Ещё дороже, чем тримикс, и требует сложной декомпрессии.

Глубина Газовая смесь Примечание

До 30 м Воздух / Нитрокс Самый простой вариант

30–50 м Нитрокс / Тримикс Для опытных дайверов 50–100+ м Тримикс / Гелокс Только для технических или коммерческих погружений

Как подготовиться к затяжным погружениям

Подготовка к затяжным (длительным и/или глубоким) погружениям — это серьёзный и многоступенчатый процесс, который выходит за рамки обычного рекреационного дайвинга. Вот основные шаги подготовки:

1. Получить соответствующее образование

Затяжные погружения относятся к "техническому дайвингу", поэтому необходима сертификация от организаций вроде:

• PADI TecRec

• TDI (Technical Diving International)

• IANTD

• GUE (Global Underwater Explorers)

Курсы включают:

• Расчёт газовых смесей (нитрокс, тримикс)

• Планирование декомпрессии

• Работа с несколькими баллонами

• Решение нештатных ситуаций под водой

2. Тренировка физической формы

• Дайвинг требует хорошей физической подготовки:

• Выносливость и контроль дыхания (например, плавание, бег, фридайвинг)

• Спокойствие в стрессовых ситуациях

• Умение сохранять плавучесть, не уставая

3. Психологическая подготовка

• Долгое пребывание под водой в замкнутом пространстве требует:

• Умения сохранять спокойствие

• Навыков принятия решений в условиях ограниченного времени

• Способности управлять паникой

4. Оборудование

Для затяжных погружений требуется:

• Несколько баллонов (разные газы: дыхательный, декомпрессионный)

• Регуляторы с маркировкой по газам

• Компьютер для технического дайвинга (поддержка тримикса, деко-режимов)

• Буи, запасные маски, нож, срезные системы

• Гидрокостюм или сухой костюм — в зависимости от температуры

5. Планирование погружения

Погружение планируется до мелочей:

• Глубина, время, газы

• Декомпрессионные остановки

• Запасные планы (в т.ч. аварийные)

• Команда сопровождения (buddy system или safety diver)

6. Тренировка и погружения в прогрессии

• Начинай с меньших глубин и коротких деко-остановок.

• Постепенно усложняй маршруты, нагрузки, конфигурации.

• Постоянно анализируй погружения и корректируй подход.

7. Контроль здоровья

• Медосмотр у специалиста, знающего особенности дайвинга.

• УЗИ лёгких, ЭКГ, анализ на толерантность к гипоксии (по необходимости).

• Строгий режим отдыха и питания перед погружениями.

Купить в Украине профессиональное снаряжение для дайвинга можно в брендовом магазине Батискаф или заказать через сайт Batiskaf.ua.